为缓解儿童康复中心家长的心理压力，一场意义非凡的心理健康讲座于11月14日顺利开展。

讲座伊始，心理专家就指出家长们长期处于焦虑与担忧的状态，对孩子康复进程的不确定和经济压力等，都在不断冲击着他们的心理防线。在讲解过程中，专家结合实际案例，生动阐述了常见的心理问题表现，如失眠、过度紧张等。

同时，专家为家长们送上应对之策。通过介绍放松训练，如简单的肌肉放松法、冥想等，帮助家长缓解紧张情绪。并且鼓励家长们建立积极的思维模式，多关注孩子在康复过程中的小进步。

现场不少家长积极分享自己的经历和困惑，大家相互理解与支持。讲座结束后，家长们纷纷表示收获颇丰，懂得了如何更好地调整心态，以更积极健康的状态陪伴孩子的康复之旅，为孩子创造更有利的康复环境。

这次讲座如同一剂心灵良药，给家长们带来了温暖和力量。讲座现场气氛热烈，家长们积极参与互动。一位家长感慨道：“一直觉得很压抑，今天才知道原来有这么多办法可以调整。”这次讲座就像一盏明灯，为儿童康复中心的家长们照亮了心灵之路。